予防歯科

むし歯や歯周病になってから歯科医院を訪れる方が多いのではないでしょうか？

シニア世代（60代以上）に、「失って後悔していること、変化してほしくなかったことは何ですか？」のアンケートをとると、「髪の毛」や「体型」をおさえ、第1位は「歯」と答え、最も多い結果となりました。

調査内容
・調査対象：　60代以上 男女400名
・調査方法：　インターネット調査
・調査時期：　2017年10月
・調査設計：　アンケート調査

80才以上の日本人の歯は10本ぐらいしか自分の歯が残っていません。
それに比べ、欧米の人は、80才以上で約20本の歯が残っていると言われています。その違いの原因は、日本の「痛くなったら歯科医院で治療する」ではなく、「痛くなる前に予防する」の欧米での考え方の違いからと言われています。

参照元：日本臨床歯周病学会

痛くなったら歯科医院で治療をする、またトラブルが発生したら歯科医院への繰り返しでは、いずれ歯はなくなってしまいます。むし歯も歯周病も症状を感じる時には進行してしまっており、既に治療が難しい時もあります。

歯科医院で定期的なケアを受けている人の残存歯（残っている歯）の数は、治療のみで歯科医院へ通っていた方よりも多いのです。

痛みなど自覚症状がでる前のケアなので治療ではありません。

多くの人が歯をみがいているつもりでも、歯はみがけていなかったりするのが現状です。
間違った歯みがきで、歯ぐきが退縮してしまったり、歯がすり減ってしまったりします。

人によって歯の形や生え方の角度などは異なるので、正しい歯みがきを習得しましょう。

ご自身が自宅で行うお口のケアのことが「ホームケア」です。
プロケアかホームケアか歯にとってどちらが大切なのでしょうか？

歯科医院でのケアを3ヶ月に1度定期検診を受けたとしたとして歯のケアの時間は年間4時間。
自宅で5分間の歯みがきを行ったとしたら、年間約30時間です。
このように自宅で歯みがきをする時間の方が圧倒的に多く、お口の健康を維持するためには、何よりも自分自身で行う日頃のホームケアが重要なのです。

ホームケアでは、歯間ブラシやフロスを使用して、歯垢をおとし、正しいブラッシングで歯ブラシを歯に当てて磨いていきましょう。

歯みがきは、個人の歯のみがき方のくせや磨き残しのないように歯科衛生士の指導の「正しい歯みがき」がおすすめです。また歯科医院では、歯ブラシの種類や歯磨き粉のアドバイスもあります。

歯のトラブルがあると、食事の偏りや歯並びが悪くなったりするため、糖尿病や骨粗しょう症や肩こりなどを引き起こし、体全体に影響を及ぼすと言われています。
そして歯を失うと糖尿病や認知症、脳梗塞や心筋梗塞など体の疾患のリスクを高めます。

調査によると

• 48才までは、歯科医院へ定期的なケアを受けている人の医療費は平均の医療費よりも高額になっています
• 49才を超えると平均よりも安くなっていき、その差は広がっていきます。
• 65才で15万円の差があります。

• 予防意識を高めるカウンセリング
  生活習慣の改善から歯みがき指導まで毎日のケアを指導いたします
• 担当制歯科衛生士
  ひとりの歯科衛生士が継続して担当しますので、患者さまのお口の中の変化にも気づきやすく、よりきめ細かなケアを行うことが可能です。
• 完全個室
  ゆったりとした状態でケアを受けていただけます

保険で行う歯石除去は、歯周病の人に適応される治療です。
一度では終了せずに数回に分けて行われますが、PMTCは治療ではなく、予防のための定期ケアなので、PMTCは保険が適用になりません（自費）

PMTCは、歯石除去だけではなく、歯みがきや歯石とりでは取れない着色も落とすことができます（ステインの除去）。
また、むし歯や歯周病の原因となる汚れや着色を防ぐコーティングも行い、歯の表面を回復させ、光沢のある状態にもどしていきます。

子どもの歯が生えそろった幼児から永久歯に変わっていく小児期は、お口の状態も変化していきます。子どもの口の中は大人とは違うので、異なった方法で予防歯科を進めていきます。

指しゃぶりや口呼吸や頬づえなど「お口まわりの癖」に注意し、将来、健全な歯並びとお口の健康を保ちやすくします。